OBIETTIVI FORMATIVI

In ciascun modulo integrato il docente impartisce lezioni di teoria e tecnica della singola attività sportiva mediante lezioni frontali ed esperienza tecnica sui campi da gioco, in riferimento specifico alle principali specializzazioni dell’atletica, della ginnastica ritmica e del judo

OBIETTIVI FORMATIVI (DETTAGLIO) E RISULTATI DI APPRENDIMENTO

conoscenza dell’atletica leggera; delle tecniche, dei metodi di allenamento e delle regole delle diverse specialità.

MODALITA' DIDATTICHE

lezione frontale pratica – lezione teorica – sussidi audiovisivi – ausilio di atleti dimostratori

PROGRAMMA/CONTENUTO

le gare di corsa: velocità – staffette – ostacoli – mezzofondo (Nozioni generali sulle gare di marcia e sulle prove multiple);

I salti: alto – asta - lungo – triplo;

I lanci: peso – disco – martello – giavellotto.

Progressioni didattiche di insegnamento. Esercitazioni di preatletismo.

TESTI/BIBLIOGRAFIA

manuale dell’istruttore di atletica leggera (AAVV centro studi F.I.D.A.L.)