Salta al contenuto principale della pagina

LE ATTIVITÀ MOTORIE

CODICE 66538
ANNO ACCADEMICO 2022/2023
CFU
  • 1 cfu al 3° anno di 9288 DIETISTICA(L/SNT3) - GENOVA
  • SETTORE SCIENTIFICO DISCIPLINARE M-EDF/01
    LINGUA Italiano
    SEDE
  • GENOVA
  • PERIODO 2° Semestre
    MODULI Questo insegnamento è un modulo di:
    MATERIALE DIDATTICO AULAWEB

    OBIETTIVI E CONTENUTI

    OBIETTIVI FORMATIVI (DETTAGLIO) E RISULTATI DI APPRENDIMENTO

    Acquisizione di competenze di base inerenti i metodi e le tecniche delle attività motorie. Comprensione dei processi fisiologici alla base dell'allenamento.  Conoscenza dei principi dell'allenamento e modalità di allenamento finalizzate al dimagrimento.

    RISULTATI DI APPRENDIMENTO ATTESI: 

    Al termine dell’insegnamento, lo studente sarà in grado di

    • Conoscere i principi dell’allenamento, la nomenclatura relativa al movimento e le abilità caratterizzanti il compito motorio
    • Applicare gli allenamenti a seconda degli obiettivi da raggiungere e dei soggetti in esame
    • Valutare criticamente gli schemi motori dei soggetti in esame
    • Comparare differenti modalità di allenamento finalizzate al dimagrimento
    • Cassificare le capacità motorie che caratterizzano un allenamento
    • Descrivere analiticamente le metodologie utilizzate per le diverse fasce d’età
    • Spiegare e conoscere le diverse modalità di valutazione funzionale nello sport

    MODALITA' DIDATTICHE

    Lezioni frontali in aula

    PROGRAMMA/CONTENUTO

    Attività fisica aerobica e anaerobica

    Le discipline sportive e loro classificazione

    I principi dell’allenamento

    Diverse tipologie di allenamento e il loro ruolo nel dimagrimento

    Attività fisica a digiuno

    L’attività fisica nel soggetto obeso 

    L’attività motoria nel bambino in età scolare

    Test di valutazione funzionale nello sportivo

    TESTI/BIBLIOGRAFIA

    Slides delle lezioni fornite dal docente

    Testo consigliato: Allenamento sportivo: teoria metodologia e pratica - UTET editore

    DOCENTI E COMMISSIONI

    Commissione d'esame

    CINZIA ZUCCHI (Presidente)

    MIRIAM CORNICELLI

    ELENA FORMISANO

    EMANUELA LUISA FAELLI (Presidente e Coordinatore di corso integrato)

    LEZIONI

    INIZIO LEZIONI

    2 SEMESTRE

    Orari delle lezioni

    L'orario di tutti gli insegnamenti è consultabile su EasyAcademy.

    ESAMI

    MODALITA' D'ESAME

    Esame orale

    MODALITA' DI ACCERTAMENTO

    Gli studenti dovranno dimostrare di:

    Conoscere la terminologia professionale e gli elementi teorici fondamentali relativi alle attività motorie.

    Conoscere gli elementi base di programmazione e conduzione di un allenamento finalizzato al dimagrimento

    Saper adattare le proposte di allenamento a seconda di: tipologia di soggetti, tempi, spazi, finalità ed obiettivi.